养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
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水的学问 20~25
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《水的学问》甘草大枣治更年期焦虑症
揭阳一妇女，更年期，燥急不能卧，夜梦凶恶，几近崩溃，欲哭无泪，家人请精神科医生以心理疗法、镇定药剂乏效。此乃阴虚火旺、水不涵木，故焦灼难耐、焦枯欲火！速以甘麦大枣汤：炙甘草30克、浮小麦30克、大枣15枚，以飞泉水清凉润肺，煎汤。一剂燥平安睡，十剂从容和缓、夜梦吉祥。前面用上万元检查治疗不效，用中医几十元搞定，亦神奇之案！乃颂：
更年期焦虑不安，
脏燥一方治何难。
佐以飞泉赤脚走，
引气下行可平乱。
《水的学问》枸杞飞泉治飞蚊症
石印村一退休干部，以前用眼过度，得飞蚊症，时常觉眼角有黑点不去，擦之不净，此精亏，如灯油耗少，灯影重重，一但添油加膏，其光自亮，其影自灭，乃瞩之枸杞子，一次一抓嚼服，以飞泉温开水送，当零食吃！三日目不干涩，七日视力增加，十日眼目中黑点消失！一个月内服掉枸杞子（宁夏道地）有好几斤，数年飞蚊症消得一干二净，其间仅配合足底按摩。苏东坡言：擦足心可使双目明，并终身行之！可见药专力宏，一方克病！点按之功，亦不可缺！正是：
飞蚊症状眼花昏，
枸杞飞泉嚼服神。
佐以点按脚底穴，
耳聪目明在心诚！
《水的学问》香砂整肠丸治老年耳目痹
古代扁鹊听赵国妇女地位高，便作妇科医生，听秦重小孩，乃为小儿医，听周朝重老人，便专医耳目之疾。老人耳目退化也！人年之老，如膏油之将燃尽，必老眼昏花、耳目不利、听力下降！井潭老者，多年如此，如今不敢出门，怕识不得归家路，（西医谓之脑萎缩、老年痴呆）中医认为：脾虚清阳不升、肠弱营养不化。乃授之合方：香砂六君子丸合整肠丸，一调脾升清气，一助肠化食物。连服一月，目暗生光辉、大便成形、胃口大增、音声变亮，其家人皆谓老人返童，如今可出门买菜、上通下达、双目重光，真妙手回春也！
此方治好案例数十，中成药之绝配！乃颂：
老年耳目昏又花，
健脾调肠便无差！
助肠活动芳香行，
升清除湿用香砂。
《水的学问 》一味马齿苋医痔
十人九痔，凡久坐郁热，吸烟饮酒食辛辣，多热在肺，下迫肛门而为痔，严重者出血肿痛，民间草药时常一服见效！用马齿笕新鲜200克煮水加红糖，一服见效，痔血收，肿胀消。
深圳工地十余名工人，皆不同程度犯痔疮肿痛，由做饭阿姨的家传方，便是一味马齿苋鲜采鲜用，一一治好，其将经验传于我，由我加飞瀑流泉为引，赤足为佑，效果更加好！乃颂：
痔疮出血又肿痛，
一味马齿笕见功。
清热除湿消肿胀，
凉血止血肠道通！
《水的学问 》一味金银花消牙肿
牙龈肿痛，此乃阳明胃火，多紧张，焦虑，熬夜，又食烧烤热气之物，而引发，但用花类，可松弛神经，金银花又能消肿退火，一物二用，效果非凡。此方为红军战地医牙痛妙方！昔日五经富虎岽战场，剑拔弩张，不少战士牙痛肿难耐，庵背村妇女煎金银花水，支援将士服用后牙痛消除，战力增加。此方中和学校90年代使用作抗感冒、消炎、去痛肿的校医方，不少学生都服过，可预防流感消除炎热，压力，金银花是一味即消炎又解压的妙药，真是：
消炎解压去牙肿，
金银花茶建大功。
诸花皆可开放散，
放松神经人轻松！
《水的学问》咳痰带血木棉花
木棉，可观，可药，可寄托精神，乃英雄树也！其清肺止血之功可称一绝！一老妇，时常于木棉盛放之余，到树下收拾木棉花，晒干一年可用，问之，此花一次12朵煮猪肺，可止小儿鼻血，或中老年人咳嗽带血，只需加点冰糖，好喝，易煮，《药典》载，木棉花有清热利湿止血解郁，解暑之功！若以飞瀑流泉水，降气下气之功更佳，用于咳血，鼻血，皆有神效！正是：
木棉花朵治血功，
飞瀑佐之效无穷。
咳痰带血清凉止，
顺气下行郁无踪。
慎风寒 节饮食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要
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